Vinyasa-Flow-Yoga

LandesSportSchule
Osterburg
Di, 05.10.2021 - Di, 21.12.2021
Uhrzeit siehe Beschreibung

Kristin Schmitz gibt wieder ihren Yoga-Kurs bei uns:

immer dienstags von 09:30 bis 10:45 Uhr im Sportraum des FCC an der LandesSportSchule Osterburg.

Vinyasa-Flow-Yoga stärkt die Körpermitte, Umkehrstellungen sowie Armbalancen und setzt damit ganz bewusst den Fokus der Praxis auf die Körpermitte und Stärkung der Skelettmuskulatur. Ebenfalls wird die tiefliegende Muskulatur im Bauch und Beckenbereich gestärkt. Dadurch verbessert sich die Körperhaltung und Aufrichtung der Wirbelsäule. Hier gilt: ohne Schweiß kein Preis, denn dieser Yogastil ist sehr fordernd aber auch befreiend.

Eine Kurseinheit kostet 10,00 €.

Bitte an die Yoga-Matte und eine Decke denken.

Da zum derzeitigen Stand nur 12 Personen plus Trainer*in in den
Sportraum gelassen werden dürfen, bitten wir um
Anmeldung per Telefon (03937/2506-20), Mail (fcc.lsso@lsb-sachsen-anhalt.de) oder direkt vor Ort.
Wir freuen uns auf euch.

Euer FCC-Team

LandesSportSchule
Osterburg
Arendseerstraße 4
39606 Hansestadt Osterburg (Altmark)
Zu Google-Maps
Di, 05.10.2021 - Di, 21.12.2021

09:30 bis 10:45 Uhr

10,00 €

Hier findest Du uns

LandesSportSchule
Osterburg
Arendseerstraße 4
39606 Hansestadt Osterburg (Altmark)

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